韭菜鱿鱼花

01-04 投稿:淇妈爱美食
今天逛超市了正好碰到鱿鱼在搞特价,于是就买了几条回来。回来后就先收拾一下鱿鱼,去黑膜,为了拍菜好看我还特意切了花刀,足足弄了一个多小时才算收拾干净,接下去就开始炒吧。菜端上桌我爸就说“这菜炒的挺好看的啊,照相了吗”,哈哈,我爸也开始支持我发菜了,高兴啊。

【食材与调料】
【主料】韭菜250g,鱿鱼1000g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,酱油适量,花椒粉适量,辣椒酱适量,味精适量

【制作步骤】
韭菜鱿鱼花 1.鱿鱼去黑膜洗净,切花刀
韭菜鱿鱼花 2.韭菜洗净,切段
韭菜鱿鱼花 3.鱿鱼焯水,打卷后捞出
韭菜鱿鱼花 4.热油锅,放入葱姜炒香
韭菜鱿鱼花 5.放入焯好的鱿鱼翻炒
韭菜鱿鱼花 6.放入适量花椒粉炒匀
韭菜鱿鱼花 7.放入酱油炒匀
韭菜鱿鱼花 8.放入适量辣椒酱炒匀
韭菜鱿鱼花 9.放入适量盐炒匀
韭菜鱿鱼花 10.放入韭菜段翻炒
韭菜鱿鱼花 11.韭菜炒塌后调入味精即可出锅

【韭菜鱿鱼花做法小贴士】
鱿鱼焯水一两分捞出就可以
辣椒酱本身有咸味,盐可以少放点

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