韭菜合子
吃韭菜有很多好处,比如可以促进肠道蠕动,减少胆固醇的吸收等。但胃不好的也不宜多食,不容易消化! |
【食材与调料】
【主料】韭菜250g,面粉250g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.温水,放入酵母 |
![]() | 2.放入面粉,搅匀 |
![]() | 3.和好面醒一下 |
![]() | 4.切成小计子,擀成面皮 |
![]() | 5.韭菜切好,放入盐,酱油,拌好,放入面皮中 |
![]() | 6.对折 |
![]() | 7.电饼铛中放适量油,将盒子煎熟 |
【韭菜合子做法小贴士】
皮要尽量擀薄一些 |
吃韭菜有很多好处,比如可以促进肠道蠕动,减少胆固醇的吸收等。但胃不好的也不宜多食,不容易消化! |
【主料】韭菜250g,面粉250g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 |
![]() | 1.温水,放入酵母 |
![]() | 2.放入面粉,搅匀 |
![]() | 3.和好面醒一下 |
![]() | 4.切成小计子,擀成面皮 |
![]() | 5.韭菜切好,放入盐,酱油,拌好,放入面皮中 |
![]() | 6.对折 |
![]() | 7.电饼铛中放适量油,将盒子煎熟 |
皮要尽量擀薄一些 |