韭菜炒茄子

07-04 投稿:家厨一
茄子清热解毒,韭菜性温,味辛,补肾。这道菜是小时候妈妈经常做的拿手菜,味道相当不错的。

【食材与调料】

【主料】韭菜250g,茄子250g,猪肉末100g
【辅料】油适量,盐适量,蒜头适量,生姜适量

【制作步骤】
韭菜炒茄子 1.准备食材:韭菜 茄子 肉末 蒜头 生姜
韭菜炒茄子 2.油烧熟后先将肥肉下锅
韭菜炒茄子 3.倒入瘦肉
韭菜炒茄子 4.再放入生姜 蒜头
韭菜炒茄子 5.倒入茄子
韭菜炒茄子 6.放盐和酱油
韭菜炒茄子 7.放入韭菜
韭菜炒茄子 8.美味出锅

【韭菜炒茄子做法小贴士】
小贴士茄子切好后一定放到水里泡再捞出来煮,煮茄子要适油多点味道会更美。韭菜可以少放些,韭菜要选叶子小看起来翠绿翠绿的。

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