韭菜炒鸡蛋
| 韭菜的作用很多，特别适合肾虚体寒的人食用。韭菜炒鸡蛋色香味俱全。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜400g，鸡蛋1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，味极鲜适量 |
【制作步骤】
 | 1.将韭菜洗干净。 |
 | 2.切成小段。 |
 | 3.鸡蛋打散。 |
 | 4.锅中放入适量的油。 |
 | 5.油热后，加入鸡蛋划炒。 |
 | 6.加入韭菜。翻炒稍许时间。 |
 | 7.洒上适量的水。加入适量的盐、味极鲜。 |
 | 8.稍微煮一下，就可以了！ |
 | 9.香的不得了。 |
【韭菜炒鸡蛋做法小贴士】
| 小贴士炒韭菜，一定要快速加入水，这样的韭菜比较嫩。 |
| 韭菜的作用很多，特别适合肾虚体寒的人食用。韭菜炒鸡蛋色香味俱全。 |
【主料】韭菜400g，鸡蛋1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，味极鲜适量 |
| 1.将韭菜洗干净。 |
| 2.切成小段。 |
| 3.鸡蛋打散。 |
| 4.锅中放入适量的油。 |
| 5.油热后，加入鸡蛋划炒。 |
| 6.加入韭菜。翻炒稍许时间。 |
| 7.洒上适量的水。加入适量的盐、味极鲜。 |
| 8.稍微煮一下，就可以了！ |
| 9.香的不得了。 |
| 小贴士炒韭菜，一定要快速加入水，这样的韭菜比较嫩。 |
