芥末木耳
木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌;可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。别看它那黑黑的小身躯不显眼,可是营养价值却是不可小看的。芥末沾木耳简单的搭配,非常爽口。 |
【食材与调料】
【主料】木耳20g |
【辅料】芥末油适量,盐适量,醋2大勺,生抽1/2小勺,蒜3瓣 |
【制作步骤】
1.干木耳放入盆中 | |
2.先加入一碗开水,1分钟后再加入适量的凉水,泡1-2个小时,泡好后放入开水锅抄1分钟 | |
3.抄好的木耳过凉水后去蒂洗净 | |
4.碗内加入醋、生抽、芥末油、蒜末、盐调成碗汁,沾食木耳 |
【芥末木耳做法小贴士】
泡木耳先放开水再放晾水,泡发的木耳省时口感还比较好。 |