酱香土豆
| 秋天比较干燥，人也容易上火便秘。这时候我们应该吃点粗粮来促进肠胃蠕动，土豆就是最好的选择了。新挖的土豆不但淀粉和水分都多，口感也是最香最绵软的。经常食用可以促进消化，预防秋燥引起的便秘 |
【食材与调料】
【主料】土豆300克 |
| 【辅料】油20克，酱油10克 |
【制作步骤】
 | 1.食材准备 |
 | 2.热油锅 |
 | 3.放入土豆煎一下 |
 | 4.然后倒入酱油翻炒均匀 |
 | 5.翻炒均匀后，加入没过土豆的水 |
 | 6.加上盖子，大火烧开转小火煮二十分钟 |
 | 7.二十分钟后土豆熟透，大火收汁即可出锅 |
 | 8.成品1 |
 | 9.成品2 |
 | 10.成品3 |
【酱香土豆做法小贴士】
| 小贴士无 |
