酱焖小黄鱼
不是黄花鱼哦,就叫小黄鱼,十元三斤我就来了三斤,肉还是很多的,用酱焖着吃入味还下饭,这种鱼有一种蟹肉的味道,还挺鲜。 |
【食材与调料】
【主料】小黄鱼500g |
【辅料】油适量,盐适量,豆瓣酱50g,面粉适量,葱适量,料酒适量,胡椒粉适量,香菜少许,糖少许,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.就是这个样子的小黄鱼,冰鲜的需要解冻。 | |
2.去鳞去内脏,头可去可不去,但是要清理鱼鳃。 | |
3.加入料酒,胡椒粉腌十分钟,粘上面粉 | |
4.放入油锅内煎炸至再定型。 | |
5.起锅热油,下入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱煸出香味。 | |
6.放入煎好的鱼,加一点糖和清水焖至鱼熟透。十多分钟就可以了。 | |
7.出锅撒一些香菜即可食用。 |
【酱焖小黄鱼做法小贴士】
小贴士鱼清洗好后用厨房纸把水擦一下,防止水太多粘不住面粉。 |