健康白土司

01-04 投稿:八月葬
喜欢做土司,每次看着成品在烤箱里慢慢长大都有无限的成就感。而这款白土司更是我家的早餐首选,做好的成品夹上培根和生菜,可做成三明治,配上自己熬的果酱,味道也是无比的美味。

【食材与调料】
【主料】高筋面粉250g
【辅料】酵母3.3g,盐3g,清水165g,白砂糖15g,黃油20g

【制作步骤】
健康白土司 1.将除黄油以外的材料全部加入面粉里
健康白土司 2.揉至扩展阶段后加入黄油
健康白土司 3.揉至完全扩展阶段,进行一次发酵
健康白土司 4.室温28度,约1个小时以后发酵结束
健康白土司 5.将面团平均分成三份,滚圆,松驰15分钟
健康白土司 6.松驰好的面团擀成如图所示的形状后卷起
健康白土司 7.将卷好的面团擀长
健康白土司 8.由上自下卷起
健康白土司 9.放入土司盒进行二次发酵,二发温度控制在38度左右,约四十五分钟后发酵结束,烤箱200度预热
健康白土司 10.盖上盖子烤约40分钟后即可出炉

【健康白土司做法小贴士】
1.此土司无蛋无奶,糖尿病人也可少量食用
2.此类土司对揉面的要求比较高,一定要将面揉至完全扩展阶段,出来的成品组织才会好。

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