尖椒炒豆丝

06-23 投稿:魔鬼小米
春季,饮食应清淡为主,多补充优质蛋白质,以增强抵抗力。豆制品里含有丰富的蛋白质。制作简单,十分钟便可吃上营养丰富,清新可口的养生菜。

【食材与调料】
【主料】干豆皮1张,青椒1个
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,糖适量,洋葱半个

【制作步骤】
尖椒炒豆丝 1.干豆皮,洗净,改刀成丝。
尖椒炒豆丝 2.尖椒、洋葱洗净切丝。
尖椒炒豆丝 3.锅内放油,先放入洋葱丝和尖椒丝爆出香味。
尖椒炒豆丝 4.再放豆腐丝,加适量糖、盐、生抽,中火翻炒5-6分钟。
尖椒炒豆丝 5.淋香油出锅即可。

【尖椒炒豆丝做法小贴士】
很家常的一道菜。

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