家常小毛蟹

12-23 投稿:厨房爱好者98
毛蟹又称河蟹、螃蟹、清水大闸蟹,,含有多种维生素,螃蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。

【食材与调料】

【主料】毛蟹800g
【辅料】生姜10g,蒜子适量,料酒250ml,盐3g,青蒜1根

【制作步骤】
家常小毛蟹 1.毛蟹买回家淡盐水泡一个小时,用刷子清洗干净!
家常小毛蟹 2.生姜大蒜子切成米
家常小毛蟹 3.热锅冷油,放入姜蒜粒炸出香味
家常小毛蟹 4.倒入锅中,放入盐焖两分钟
家常小毛蟹 5.再倒入料酒,小火焖十分钟
家常小毛蟹 6.最后料酒差不多快焖蒸发完,就熟了
家常小毛蟹 7.慢慢享用香喷喷的毛蟹吧!

【家常小毛蟹做法小贴士】
小贴士1.想吃膏多的螃蟹要挑选母的,想吃肉多的就挑选公的
2.螃蟹胆固醇高,有三高的朋友慎食,过敏者慎食

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