家常茄子土豆拌

02-04 投稿:georgea
家常拌茄子土豆,将土豆和茄子蒸好,用简单的调味料拌一下,美味就来了,很下饭,吃腻了大鱼大肉的可以尝试一下,无油操作不仅营养而且非常的健康!

【食材与调料】

【主料】茄子一个
【辅料】生抽4勺,味精1/4勺

【制作步骤】
家常茄子土豆拌 1.土豆,茄子,洗净切好
家常茄子土豆拌 2.将土豆茄子放入蒸锅,中火7分钟就行了
家常茄子土豆拌 3.大葱切好
家常茄子土豆拌 4.切蒜末
家常茄子土豆拌 5.蒸好的茄子用筷子撕成条,土豆也放进去
家常茄子土豆拌 6.放入大葱丝,蒜末
家常茄子土豆拌 7.放入味精,生抽
家常茄子土豆拌 8.搅拌均匀即可食用

【家常茄子土豆拌做法小贴士】
小贴士口味根据自己的情况调节,喜欢辣的,可以放入适量辣椒油,非常爽口好吃!

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