鸡腿菇炒胡萝卜
家里的鸡腿菇和胡萝卜放了几天了,都丢在冰箱呢,再不吃掉就要坏了,于是今天把它俩结合做了一道炒素,营养丰富、色彩鲜艳呢。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜1根,鸡腿菇2根 |
【辅料】香油适量,盐适量,味精适量,蚝油适量,蒜泥适量,姜片适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料 | |
2.鸡腿菇切条、胡萝卜冼净去皮切条 | |
3.辣椒去籽冼净切菱形 | |
4.锅里坐水焯鸡腿菇,完了焯胡萝卜 | |
5.捞出沥干水份 | |
6.另起油锅爆香蒜泥和姜片 | |
7.加入鸡腿菇翻炒几下 | |
8.加入胡萝卜 | |
9.加适量蚝油翻炒 | |
10.加入辣椒翻炒,加适量水,不要加盖,炒匀 | |
11.调味出锅装盘,色不错吧!味道也不错的 |
【鸡腿菇炒胡萝卜做法小贴士】
1、鸡腿菇、胡萝卜冼净切条,焯水 2、辣椒冼净切菱形 3、油锅烧热,爆香蒜泥,加入鸡腿菇、胡萝卜翻炒 4、加蚝油翻炒,加适量水继续翻炒匀 5、调味装盘 |