鸡蛋焖饼
这款焖饼,在加入鸡蛋的同时,还选配了洋葱、圆白菜、胡萝卜等三种营养价值、养生功效都很显著的食材,由此,使得这款焖饼看似简单,实则营养很丰富,口味也很好。 |
【食材与调料】
【主料】饼150g,鸡蛋2g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,洋葱适量,圆白菜适量,胡萝卜适量,姜适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.饼切成丝。 | |
2.洋葱、圆白菜、胡萝卜切成丝。 | |
3.炒熟鸡蛋后盛出。 | |
4.炒锅放油加热,姜丝、洋葱入锅煸香。 | |
5.圆白菜入锅翻炒。 | |
6.加蚝油翻炒。 | |
7.饼丝入锅翻炒。 | |
8.胡萝卜入锅翻炒。 | |
9.加盐、味精、鸡精翻炒。 加适量水后,盖上锅盖焖一会儿。 | |
10.焖至饼软了,加鸡蛋翻炒。 | |
11.翻炒均匀即可出锅享用。 |
【鸡蛋焖饼做法小贴士】
焖饼的配菜随个人爱好而选定。 焖饼的时间长短,视饼的软硬程度及个人饮食习惯而定。 |