火腿烧瓠瓜
瓠瓜味道清淡,肉质细嫩微甜,是夏季常吃的菜肴。 |
【食材与调料】
【主料】瓠瓜1根,火腿25克 |
【辅料】小米椒1根,蒜瓣适量,水淀粉适量,制作时间10—20分钟 |
【制作步骤】
1.火腿洗净。 | |
2.放入锅中煮开。捞出洗净。 | |
3.瓠瓜一根去皮洗净。 | |
4.焯过水的火腿切丝。 | |
5.瓠瓜切条。 | |
6.炒锅倒油炒火腿丝。 | |
7.稍微加清水煮出火腿汁。 | |
8.加入瓠瓜翻炒。 | |
9.蒜瓣剁成丁。 | |
10.瓠瓜炒软后,放入蒜瓣,倒入水淀粉勾芡。 | |
11.盛出即可。 |
【火腿烧瓠瓜做法小贴士】
瓠瓜味道清淡,肉质细嫩微甜,是夏季常吃的菜肴。 |
【主料】瓠瓜1根,火腿25克 |
【辅料】小米椒1根,蒜瓣适量,水淀粉适量,制作时间10—20分钟 |
1.火腿洗净。 | |
2.放入锅中煮开。捞出洗净。 | |
3.瓠瓜一根去皮洗净。 | |
4.焯过水的火腿切丝。 | |
5.瓠瓜切条。 | |
6.炒锅倒油炒火腿丝。 | |
7.稍微加清水煮出火腿汁。 | |
8.加入瓠瓜翻炒。 | |
9.蒜瓣剁成丁。 | |
10.瓠瓜炒软后,放入蒜瓣,倒入水淀粉勾芡。 | |
11.盛出即可。 |