火腿粉丝白菜

01-06 投稿:水青青
白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。白菜味道鲜美。营养丰富、价格便宜、四季有售,故有“菜中之王”之称。大白菜的吃法各种各样。可取菜心横切加酱油、醋、香油凉拌生吃,也可炒、煨、熘等熟吃。还可做配菜、泡菜、腌菜、酸菜、酱菜、风味菜及脱水菜等。剁碎做水饺、包子的馅,也很好吃。

【食材与调料】
【主料】白菜500g,红薯粉200g,火腿50g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,十三香适量,油辣椒适量,豆豉适量,香菜适量

【制作步骤】
火腿粉丝白菜 1.食材:白菜,薯粉。
火腿粉丝白菜 2.白菜成两刀四份,火腿适量,粉丝泡软。
火腿粉丝白菜 3.锅里放清水和盐烧开,放进切好的白菜焯熟。
火腿粉丝白菜 4.沥水摆盘。
火腿粉丝白菜 5.锅里烧油,放进油辣椒和豆豉。
火腿粉丝白菜 6.用小火炒匀。
火腿粉丝白菜 7.倒进火腿丝炒匀。
火腿粉丝白菜 8.再放进红薯粉条。
火腿粉丝白菜 9.加盐炒入味。
火腿粉丝白菜 10.放进香菜。
火腿粉丝白菜 11.调入味精将粉丝炒软炒入味。
火腿粉丝白菜 12.将炒好的粉丝浇在摆好盘的白菜上即可。

【火腿粉丝白菜做法小贴士】
薯粉丝用温水泡软清洗待用。

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