黄金牛肉咖喱饭
这次我用的是新土豆,只要洗净就不用去皮了,炸一下土豆皮是为了不影响口感。如果用大土豆去皮的话,就可以省去炸土豆的过程了。辣椒粉也可以根据个人口味,多加、或不加。注意,炖咖喱的全过程一定要用小火,让咖喱不煳第,而且更入味,更香浓。 |
【食材与调料】
【主料】牛肉2斤,土豆10个,胡萝卜2根,洋葱2个,鸡蛋2个 |
【辅料】咖喱适量,十三香1大勺,辣椒粉适量,盐少许,香叶5片,红酒100ml,孜然2大勺,牛奶少许,食用油适量 |
【制作步骤】
1.牛肉切5厘米左右的小块,用冷水下锅,焯净血水,温水洗净血末。重新放水,大火烧开,下入洗净的牛肉和香叶,倒入红酒,转中小火慢炖30分钟左右 | |
2.胡萝卜切滚刀块,备用 | |
3.小土豆,洗净,从中间切一刀,不粘锅里放油,用中火炸透土豆皮 | |
4.炖了30分左右的牛肉里放入切好的胡萝卜和炸软皮的小土豆 | |
5.炸土豆的油锅里用剩油小火炒香孜然、辣椒粉、十三香 | |
6.洋葱切丝 | |
7.切好的洋葱放到炒香的调料里,小火炒断生,炒软。注音千万不要炒煳。 | |
8.炒好的洋葱放到牛肉的锅里,小火慢炖 | |
9.我用的咖喱块,按口味添加 | |
10.炖咖喱的时间来做嫩鸡蛋。蛋,盐少许,牛奶一勺半,打均匀。 | |
11.大火下鸡蛋,用筷子迅速打散。换中小火,为了让蛋的表面成金黄的半生嫩蛋,不要动了,停下。让蛋的下部全熟。 | |
12.米饭放到盘子中间,把蛋从不粘锅划到米饭上。嫩面一定要朝上。 | |
13.注意正在慢炖到咖喱。把炖出的油末撇出。 | |
14.炖的又浓又粘稠的咖喱。 | |
15.浇到蛋盖饭到周围。 |
【黄金牛肉咖喱饭做法小贴士】