黄豆筒骨汤
今天在超市看到筒骨搞特价才8元一公斤,于是买了二根,晚上用黄豆煮了,就是一碗补钙的好汤了。 |
【食材与调料】
【主料】筒骨500g,黄豆100g |
【辅料】姜适量,盐适量,料酒适量,大茴适量,桂皮适量 |
【制作步骤】
1.筒骨放在水中焯后,用水冲去干净备用 | |
2.干黄豆提前泡,如果是湿的就不用泡了 | |
3.高压锅放适量的水,放入筒骨,加入适量的姜,大茴,桂皮,料酒,盖上盖子。大火煮开后,中火煮上十五分钟 | |
4.放完高压锅的气后,倒入黄豆 | |
5.盖上盖子,小火再煮15分钟。待高压锅气出完后,倒入适量的味精,装盆就可以了。 |
【黄豆筒骨汤做法小贴士】
加适量的醋,可以使筒骨的钙更好的释放出来 |