淮山栗子猪心煲

01-03 投稿:愫.生活
特点:色泽鲜艳,口味香嫩。功效:养心气、益心血。这道鸡煲蟹做法并不难,而且非常营养美味,大家也可以试一试哦。

【食材与调料】
【主料】猪心半个,淮山350g,板栗10个
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,白醋适量,鸡粉适量,枸杞子适量

【制作步骤】
淮山栗子猪心煲 1.猪心、淮山、栗子、鸡粉
淮山栗子猪心煲 2.栗子煮熟,去外衣
淮山栗子猪心煲 3.猪心,用清水泡一小时,加点白醋,中间多换几次水,然后切成条形
淮山栗子猪心煲 4. 去栗子外衣
淮山栗子猪心煲 5.热锅热油,小火爆香大蒜
淮山栗子猪心煲 6. 倒入切好的猪心,翻炒2分钟
淮山栗子猪心煲 7.再倒入淮山翻炒
淮山栗子猪心煲 8.再加入熟栗子,继续翻炒,加调味,盐、鸡粉、酱油,继续翻炒
淮山栗子猪心煲 9. 把炒好的食材,放入瓦煲,撒入枸杞子,加盖焖煮3分钟,热腾腾的猪心煲就可以吃了

【淮山栗子猪心煲做法小贴士】
猪心要提前泡去血水,加点白醋,中间要换水。

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