花生玉米排骨汤
对于炒菜里面的肉肉,我不是很喜欢吃,但是我喜欢喝排骨汤,自从来了武汉后,就和这里的人学会了煲汤,第一次接触的是萝卜排骨汤,再后来就是武汉有名的莲藕排骨汤,我和家人都很喜欢喝,有一次煮冬瓜排骨汤放了一个玉米在里面,没想到煮出的汤很清甜,一点都不油腻。今天这道排骨汤里面放了玉米,还放了些红皮花生和枸杞子,营养就更全面了,在这时节喝碗排骨汤,既滋养又美味! |
【食材与调料】
【主料】排骨1000g,甜玉米3根,红皮花生1小碗 |
【辅料】姜片适量,盐适量,胡椒粉少许,黄酒适量,白醋适量,水适量,枸杞子少许 |
【制作步骤】
1.准备好原料 | |
2.玉米洗净切成段 | |
3.锅中加水放入排骨,姜片,水烧开后放入适量黄酒,煮两分钟去血沫,捞出洗净备用 | |
4.高压锅中放入焯好水的排骨 | |
5.放入洗净的花生 | |
6.放入玉米 | |
7.放入姜片 | |
8.加入适量水 | |
9.放入白醋; | |
10.盖好锅盖,中火上汽后改小火15分钟后关火 | |
11.消气后,打开锅盖,放适量盐 | |
12.放入洗净的枸杞子煮五分钟 | |
13.关火后放少许胡椒粉调味 | |
14.盛出即可享用了 |
【花生玉米排骨汤做法小贴士】
小贴士1.排骨焯水后一定要洗净,以免血末残留影响汤的口感; 2.水要一次性加够,不要中途加水; 3.枸杞子不要过早放入,出锅前5分钟放入即可。 |