花生红豆玉米粥

04-13 投稿:芥末心情
花生红豆玉米粥,补血,祛湿,增加肠胃蠕动。营养又健康。

【食材与调料】

【主料】花生50g,红豆50g,粗玉米渣100g
【辅料】清水适量

【制作步骤】
花生红豆玉米粥 1.花生、红豆、玉米碴淘洗干净,去掉杂质。
花生红豆玉米粥 2.加入适量清水浸泡2小时。
花生红豆玉米粥 3.放入电压力锅,点豆类档即可。

【花生红豆玉米粥做法小贴士】
小贴士为了让粥更软糯最好将上述食材先浸泡2小时以上,这样煮起来省时省事。

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