花生黑豆浆
豆浆是很普通的早餐营养物,虽然价格低廉但是营养价值极高,刚从网上换购了榨汁机,用老妈带来的黑豆磨了豆浆,加了花生在里面,营养1+1. |
【食材与调料】
【主料】黑豆50g,花生15g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.黑豆和花生提前泡好 |
![]() | 2.泡好的黑豆和花生加适量的水装入榨汁机中 |
![]() | 3.启动细磨功能 |
![]() | 4.过滤掉豆渣 |
![]() | 5.豆浆放入奶锅中煮开后再小火煮几分钟即可 |
![]() | 6.倒入杯中,即可饮用 |
【花生黑豆浆做法小贴士】
小贴士豆浆也可不滤豆渣,细磨功能豆渣很少 |
豆浆是很普通的早餐营养物,虽然价格低廉但是营养价值极高,刚从网上换购了榨汁机,用老妈带来的黑豆磨了豆浆,加了花生在里面,营养1+1. |
【主料】黑豆50g,花生15g |
【辅料】水适量 |
![]() | 1.黑豆和花生提前泡好 |
![]() | 2.泡好的黑豆和花生加适量的水装入榨汁机中 |
![]() | 3.启动细磨功能 |
![]() | 4.过滤掉豆渣 |
![]() | 5.豆浆放入奶锅中煮开后再小火煮几分钟即可 |
![]() | 6.倒入杯中,即可饮用 |
小贴士豆浆也可不滤豆渣,细磨功能豆渣很少 |