花旗参养颜汤
| 花旗参养颜汤，此方选用了百合、玉竹、白莲子、花旗参。花旗参，是一种上好的中药补品，性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之，故补而不燥是花旗参的特别之处，具有补气养阴、清热生津，美容保健的功效。 |
【食材与调料】
| 【主料】 百合 25克 玉竹 30克 白莲子 30克 花旗参 15克 瘦肉 100克 【辅料】 盐适量 |
【制作步骤】
| 1 材料 |  |
| 2 瘦肉切片 |  |
| 3 药材洗净 |  |
| 4 将药材放入砂锅中，加手适量清水 |  |
| 5 将瘦肉放入砂锅中 |  |
| 6 武火煮开，转小火煲二小时左右 |  |
| 7 以盐调味即可 |  |
【花旗参养颜汤做法小贴士】
