花蛤炒鸡蛋
女儿喜欢吃蛤蜊,喜欢吃蛤蜊炖蛋,也喜欢炒着吃,这次买了点花蛤炒鸡蛋很好吃 |
【食材与调料】
【主料】花蛤500g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,青椒10g,红椒10g |
【制作步骤】
![]() | 1.花蛤泡去泥沙灼水 |
![]() | 2.取出蛤蜊肉 |
![]() | 3.准备青红椒,鸡蛋打散 |
![]() | 4.切丝,鸡蛋搅拌好 |
![]() | 5.先炒鸡蛋 |
![]() | 6.炒散乘出 |
![]() | 7.炒青红椒 |
![]() | 8.加入蛤蜊肉翻炒 |
![]() | 9.炒入味加入鸡蛋 |
![]() | 10.翻炒均匀加入适量盐炒匀 |
![]() | 11.炒好乘出即可 |
【花蛤炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士蛤蜊吐沙很重要,否则炒出来有沙子涩嘴 |
女儿喜欢吃蛤蜊,喜欢吃蛤蜊炖蛋,也喜欢炒着吃,这次买了点花蛤炒鸡蛋很好吃 |
【主料】花蛤500g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,青椒10g,红椒10g |
![]() | 1.花蛤泡去泥沙灼水 |
![]() | 2.取出蛤蜊肉 |
![]() | 3.准备青红椒,鸡蛋打散 |
![]() | 4.切丝,鸡蛋搅拌好 |
![]() | 5.先炒鸡蛋 |
![]() | 6.炒散乘出 |
![]() | 7.炒青红椒 |
![]() | 8.加入蛤蜊肉翻炒 |
![]() | 9.炒入味加入鸡蛋 |
![]() | 10.翻炒均匀加入适量盐炒匀 |
![]() | 11.炒好乘出即可 |
小贴士蛤蜊吐沙很重要,否则炒出来有沙子涩嘴 |