胡萝卜洋葱小炒
| 胡萝卜和洋葱的营养都非常丰富，适合各个年龄层的人。尤其适合减肥的朋友哦。这道菜操作简单，颜色鲜艳，让人一看就很有食欲。 |
【食材与调料】
| 【主料】洋葱1个，胡萝卜1根，尖椒1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料。 |
 | 2.胡萝卜切成丝，或者擦丝。 |
 | 3.洋葱和尖椒也切丝。 |
 | 4.锅中放油，先将胡萝卜丝炒到8成熟。 |
 | 5.再放入洋葱丝和尖椒丝。 |
 | 6.加酱油和盐调味，炒熟后即可。 |
【胡萝卜洋葱小炒做法小贴士】
| 胡萝卜先用油煸炒一下可以去除胡萝卜的味道，也可以使胡萝卜素更好的溶出。 |
