胡萝卜粉丝肉包
小时候记忆中爸爸做的肉包子非常好吃,如今爸爸妈妈年纪大了,我做肉包子,送给爸爸妈妈吃。平常自己在家做包子,喜欢加些粗粮粉和面,做出的面食也更健康。胡萝卜、香菇不仅营养价值很高,还能提高我们身体的免疫力。所以自己做的肉包子,会将香菇、胡萝卜放入馅料里,荤素合理搭配,营养更丰富。这次还特意用了葱油来调馅,葱油的香融入馅料中,口感也更棒更美味。 |
【食材与调料】
【主料】 中筋面粉 200克 玉米面粉 50克 猪肉末 400克 胡萝卜 130克 粉丝 50克 【辅料】 酵母2.5克,盐4克冷水125克姜9克香菇10克葱头35克胡椒1克生抽10克葱油22克蚝油10克香菇水100克100克 |
【制作步骤】
1 依次将水、盐、细砂糖、中筋面粉、玉米面粉、猪油、酵母放入面包桶内,启动揉面程序。 | |
2 揉成光滑的面团。 | |
3 将揉好的面团放入大碗中盖上盖,放温暖地方发酵约1小时左右至两倍大。 | |
4 发酵时开始做肉包子馅料,剁好的猪肉末放入大碗里。 | |
5 放入切碎的葱头 | |
6 分别加入葱油、蚝油、胡椒、盐和生抽。 | |
7 一点点淋入香菇水,顺一个方向搅拌均匀。 | |
8 胡萝卜削皮切成粒。 | |
9 香菇泡软洗净也切成粒。 | |
10 泡软的粉丝切成小段。 | |
11 将切好的胡萝卜粒、香菇粒、粉丝,放入拌匀的肉末碗里,再次搅拌均匀成调好的肉包子馅料。 | |
12 发酵好的面团放在案板上,排气,揉成长条。 | |
13 均匀分成10个剂子。 | |
14 分别揉圆 | |
15 接着擀成中间厚两边薄的圆形状。 | |
16 面皮上放入适量的馅料。 | |
17 用手依次捏出包子褶,用手指把顶部的褶稍微扭整下,包成包子。 | |
18 蒸锅放足冷水,将包好的包子摆放在蒸锅内。 | |
19 盖上盖静置20分钟,20分钟之后,大火将水烧开转中火蒸15分钟,关火后焖5分钟再出锅。 | |
20 之后,再打开锅盖将包子取出装盘。 |
【胡萝卜粉丝肉包做法小贴士】