南瓜米饭饼
| 南瓜米饭饼是我的灵光一闪出来的小创意出来的口感还是比较好吃的暗自窃喜了一把哈哈哈多吃南瓜肯定还是有好处的偶尔换个吃法也是挺帅气的 |
【食材与调料】
| 【主料】南瓜150g，粗粮饭200g，鸡蛋2个 |
| 【辅料】油适量，椒盐适量，小葱适量，淀粉适量，清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜去皮切块 |
 | 2.放入豆浆机，加入适量水达成南瓜浓浆 |
 | 3.鸡蛋打散 |
 | 4.切葱花 |
 | 5.我准备的是粗粮米饭 |
 | 6.把米饭、南瓜浓浆、少许淀粉、少许椒盐和葱花搅拌均匀 |
 | 7.锅里坐油，油热后倒入面糊 |
 | 8.两面煎至金黄即可 |
【南瓜米饭饼做法小贴士】
| TIPS： 1.南瓜浓浆尽量浓稠一些 2.加入少许淀粉，口感很好 3.我选用的是粗粮米饭，健康多一点 4.放一点椒盐，适合我东北的胃 |
