胡萝卜炒豆芽

01-08 投稿:馋嘴樂
白色的豆芽和红色的胡萝卜搭配烹制,食材虽然简单,菜肴的营养一点都不少,色彩互相衬托。“胡萝卜炒豆芽”这是一道零厨艺的素炒家常菜,健脾开胃,减肥有营养。

【食材与调料】

【主料】绿豆芽500g,胡萝卜1个
【辅料】油适量,盐适量,香醋适量,葱适量

【制作步骤】
胡萝卜炒豆芽 1.把绿豆芽洗净,沥干水分。
胡萝卜炒豆芽 2. 胡萝卜洗净切丝。
胡萝卜炒豆芽 3. 热油,炒香葱丝。
胡萝卜炒豆芽 4. 放入胡萝卜丝煸炒至断生。
胡萝卜炒豆芽 5. 放入绿豆芽。
胡萝卜炒豆芽 6. 翻炒均匀。
胡萝卜炒豆芽 7. 烹入适量香醋。
胡萝卜炒豆芽 8. 加盐调味。
胡萝卜炒豆芽 9. 旺火、快速炒匀,即可关火。
胡萝卜炒豆芽 10. 出锅装盘,即可上桌。

【胡萝卜炒豆芽做法小贴士】
小贴士1、一定要先把胡萝卜煸炒断生后再放绿豆芽。
2、炒绿豆芽时要用旺火一气呵成,才能保证口感脆嫩。

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