胡萝卜炒荸荠
荸荠又叫“马蹄”,现在是大量荸荠上市的时候,家里人都很喜欢吃,荸荠可炒可以做汤,还可以生吃,不过我不建议生吃,因为这荸荠毕竟上泥里长出来的,所以还是加热后吃会比较好。今天这是一道素菜,用了胡萝卜搭配荸荠,健康之余颜色也漂亮,希望大家喜欢! |
【食材与调料】
【主料】荸荠350g,胡萝卜1/2根 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.荸荠备用 | |
2.荸荠去皮切片 | |
3.胡萝卜切片 | |
4.热锅下油,将胡萝卜下锅翻炒后盛起 | |
5.原锅下油,将荸荠下锅翻炒 | |
6.然后加少许水将菜焖煮 | |
7.最后将胡萝卜倒入一同翻炒 | |
8.上碟前加盐和生抽调味 | |
9.可以上桌了 |
【胡萝卜炒荸荠做法小贴士】
小贴士胡萝卜不去皮营养更好 |