红枣枸杞豆浆
叹上美味的一杯红枣枸杞豆浆,开展忙碌的一天。寒凉的大口加入温热的红枣中和,然后加入对眼睛很有益处的枸杞,便是我最喜欢的冬季早餐热饮~ |
【食材与调料】
【主料】干黄豆50g,红枣5个,枸杞10g |
【辅料】清水1000ml,糖适量 |
【制作步骤】
1.黄豆提前一晚浸泡湿润开来。 | |
2.榨豆浆前将枸杞子洗净。 | |
3.红枣切开,去核。 | |
4.将黄豆,红枣,枸杞子放入料理机的杯里,加入1L的清水,启动榨汁功能。 | |
5.将榨出来的豆汁过滤两次,然后倒入养生壶里,启动煮沸功能。 | |
6.根据自己的喜欢加入放糖即可。 |
【红枣枸杞豆浆做法小贴士】
小贴士如果带煮沸功能的料理机,则更加方便咯,东西放进去,加水,启动即可。 |