红枣蛋糕
枣泥蛋糕香甜好吃,松软可口,专门为妈妈做的枣糕,经常吃可以预防贫血,大枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。保护肝脏。大枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用。中老年人更年期经常会有骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。对病后体虚的人也有良好的滋补作用。 |
【食材与调料】
【主料】低筋面粉80g |
【辅料】红糖80g,鸡蛋4个,牛奶50g,枣泥适量,植物油50g |
【制作步骤】
1.准备食材。 | |
2.把蛋黄打在碗里面,放进红糖和植物油。 | |
3.把牛奶放进碗里面。 | |
4.用打蛋器低速打发成鱼眼状,然后在高速打发蛋液。 | |
5.过筛面粉。 | |
6.用切拌的方式小心翻拌均匀。 | |
7.放进枣泥。 | |
8.翻拌均匀。 | |
9.用打蛋器搅打蛋清。 | |
10.分3次加入红糖继续打发。打好了和蛋黄糊混合。翻拌均匀。 | |
11.烤箱预热10分钟,放进烤箱。25分钟170度。 | |
12.烤好的样子。 | |
13.翻过来撕去油纸。 | |
14.切块成盘。 |
【红枣蛋糕做法小贴士】
蛋清要做到无水无油,打发到湿性发泡就可以了,烤箱看自己的实际温度 。打完蛋黄要把电动打蛋器洗干净,擦干净再用。 |