红烧猪蹄
猪蹄有很丰富的胶原蛋白,美容养颜噢。女性常吃不错噢。当然一次不要吃太多噢,脂肪还是比较高的哈。也非常可口下饭。 |
【食材与调料】
【主料】猪蹄两斤 |
【辅料】油,料酒,酱油生抽老抽,盐,草果,八角,大料,香叶,姜蒜 |
【制作步骤】
![]() | 1.水炒一下,姜蒜下油里爆香一下 |
![]() | 2.全部放锅里炒一下,之前放点糖炒一下会比较上色, |
![]() | 3.放大料等,生抽老抽,料酒适量翻炒 |
![]() | 4.大火炖一下,再改小火炖个一小时即可。看成品。 |
【红烧猪蹄做法小贴士】
猪蹄有很丰富的胶原蛋白,美容养颜噢。女性常吃不错噢。当然一次不要吃太多噢,脂肪还是比较高的哈。也非常可口下饭。 |
【主料】猪蹄两斤 |
【辅料】油,料酒,酱油生抽老抽,盐,草果,八角,大料,香叶,姜蒜 |
![]() | 1.水炒一下,姜蒜下油里爆香一下 |
![]() | 2.全部放锅里炒一下,之前放点糖炒一下会比较上色, |
![]() | 3.放大料等,生抽老抽,料酒适量翻炒 |
![]() | 4.大火炖一下,再改小火炖个一小时即可。看成品。 |