红烧鳕鱼
鳕鱼肉质鲜美,刺少,蒜瓣肉,非常适合小宝宝吃哦 |
【食材与调料】
【主料】鳕鱼2条 |
【辅料】葱适量,姜适量,蒜适量,米醋适量,糖适量,酱油适量,腐乳适量,水适量 |
【制作步骤】
1.鳕鱼已经切段,葱姜蒜切好备用 | |
2.下锅煎金黄色加入少许糖煎一会儿 | |
3.加入适量米醋盖盖儿焖几秒钟即可 | |
4.加入葱姜蒜 | |
5.倒入适量酱油 | |
6.加入适量的腐乳汁 | |
7.加入少许盐和适量的水 | |
8.水开后去末子,改中火炖 | |
9.炖约15分钟大火收汁即可 |
【红烧鳕鱼做法小贴士】
小贴士鱼要多煎一会儿,刚下锅别急着翻面,太早翻容易碎 |