红烧草鱼块
小区贴通知,明天要停电,所以把冰箱里冻着的鱼拿出来弄着吃掉,我每次都是买一条三斤左右的,要三次才能吃完,鱼也是我家餐桌上常出现的一道菜。 |
【食材与调料】
【主料】草鱼块一斤 |
【辅料】生姜适量,大蒜瓣适量,青蒜叶适量,酱油适量,料酒适量,香醋适量,盐shiliang,剁椒适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.草鱼块用生姜少许盐腌制。 | |
2.锅烧至冒烟,倒入油,烧滚 | |
3.用手下鱼块到锅里 | |
4.中火煎好,看到鱼都缩了,鱼也定型了,鱼肉也变成白色的了,就轻轻地翻面。 | |
5.再慢慢煎另一面,两面都煎好后,可以调小火了,因为这时锅里的油温已非常高,鱼也快煎好了,就不需太大火,把鱼的四面都煎黄。 | |
6.下生姜和大蒜瓣,加少许剁椒。 | |
7.加少许冷水。 | |
8.加酱油 | |
9.加料酒 |
【红烧草鱼块做法小贴士】
小贴士烧鱼时,之前一定要把锅烧热,看见锅冒烟了,再到油烧热,刚开始一直用中火煎,要跟着转动锅,看到鱼缩了,就用锅铲试试翻面,一定要轻轻地,翻面后把另一面也煎至定型,再调小火慢慢煎,可以用筷子帮忙,煎至每块鱼的每一面都是金黄的。煎鱼一定不能心急哦! |