双椒扑鱼块

01-16 投稿:心随彧动

【食材与调料】

【主料】草鱼块400g,青辣椒100g,剁椒20g
【辅料】油20g,盐3g,生抽10g,蚝油5g,料酒15g,大蒜籽5g

【制作步骤】
双椒扑鱼块 1.草鱼块冲洗干净,撒盐腌制片刻
双椒扑鱼块 2.青辣椒洗净沥干水份
双椒扑鱼块 3.切碎
双椒扑鱼块 4.热锅放油,放鱼块
双椒扑鱼块 5.中火煎至两面金黄,捞起
双椒扑鱼块 6.锅里留油,放大蒜籽煸香,放青椒大火翻炒几下
双椒扑鱼块 7.放鱼块翻炒几下
双椒扑鱼块 8.放剁椒翻炒几下
双椒扑鱼块 9.放料酒翻炒均匀
双椒扑鱼块 10.放蚝油翻炒均匀
双椒扑鱼块 11.放生抽翻炒均匀
双椒扑鱼块 12.放适量清水煮一分钟
双椒扑鱼块 13.起锅装盘即可

【双椒扑鱼块做法小贴士】

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