红烧鳊鱼
淡水鱼的品种有很多。有的刺少,但肉粗;有的肉细,但刺多;对于我这个喜欢吃鱼而又怕刺的人来说,是一件很困难的事。选择了鳊鱼,觉得它的肉比较细,而刺又相对于其他鱼较少。做好之后还是很受家人的欢迎的。呵呵。 |
【食材与调料】
【主料】鳊鱼600g |
【辅料】青椒2个,花椒适量,大茴适量,姜1片,葱适量,料酒15ml,生抽15ml,白糖8g,盐5g,色拉油20ml,蒜适量 |
【制作步骤】
1.鳊鱼杀好洗净置盘中待用。 | |
2.准备姜丝、葱花、蒜片、青椒块、花椒、大茴。 | |
3.锅置火上加入色拉油。6成热时放入鳊鱼煎至两面金黄捞出待用。 | |
4.锅里留少许油,7成热时放入大茴、花椒炸香。再放入姜丝、葱花炸香。 | |
5.然后依次倒入料酒、生抽、白糖、盐搅匀并加入适量的水。接着再放入煎好的鳊鱼,并撒入蒜片炖煮。 | |
6.当鱼炖至9成熟时放入青椒块略炖即可出锅。 |
【红烧鳊鱼做法小贴士】
小贴士1)蒜要后下,这样去腥效果好。 2)青椒要最后下,这样既可提鲜,又可防止青椒炖粘。 |