红焖猪蹄
红焖猪蹄是闽菜系中一道比较有名的菜品,是当地各大酒店的特色菜,猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。 这道菜中运用了栗子,现在市场很少有卖,我给换成土豆了,软软糯糯的也很好吃。此菜的特点是红润油亮,调味精美,质地软烂,香醇宜人。 |
【食材与调料】
【主料】猪蹄2个,香菇50g,土豆100g |
【辅料】八角2个,花椒1g,陈皮2g,酱油90ml,白糖25g,香油2ml,绍酒15ml,水淀粉适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.将猪蹄刮洗干净,剁成小块用清水泡2小时。 | |
2.提前泡发香菇。 | |
3.土豆切成块。 | |
4.锅中放水加入葱姜和绍酒下入猪蹄。 | |
5.水开后煮3分钟。 | |
6.把猪蹄捞出控干水分,加入酱油和绍酒腌制。 | |
7.用纱布包好八角 花椒 陈皮制成料包。 | |
8.锅中放油烧至七成热放入用酱油摸匀的猪蹄。 | |
9.炸3分钟后捞出。 | |
10.锅中留底油放入白糖。 | |
11.炒成棕红色的糖色。 | |
12.倒入猪蹄翻炒均匀后加入酱油绍酒翻炒均匀。 | |
13.放入汤锅加入水 没过猪蹄。 | |
14.加入泡发好的香菇。 | |
15. 放入料包烧开。 | |
16.转小火焖至3小时。 | |
17.焖至好的猪蹄倒入炒锅中,取出料包,加入盐和土豆丁继续焖至土豆丁软烂。 | |
18.芶入水淀粉加入味精调味,淋入香油即可。 |
【红焖猪蹄做法小贴士】
土豆最好过油,炖焖使不易碎烂。 |