黑木耳香芹炒饺子皮
这是一道家常菜哦,喜欢的朋友不要错过了哦,黑木耳色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤。不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发。并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效 |
【食材与调料】
【主料】香芹75g,饺子皮90g,黑木耳5g |
【辅料】油适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.材料:香芹 | |
2.饺子皮 | |
3.黑木耳(已泡发) | |
4.将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。 | |
5.放在案板上切成段,待用。 | |
6.将已泡发的黑木耳清洗一下、捞出。 | |
7. 放在案板上切成丝,待用。 | |
8. 将饺子皮放在案板上切成宽条。 | |
9.随后,将切开的饺子皮下入沸水中焯一下、捞出。 | |
10.用凉水过凉,待用。 | |
11. 烧锅倒油烧热,下入切成丝的黑木耳翻炒翻炒。 | |
12.接着,合入切成段的香芹和过凉好的饺子皮,加适量的生抽。 | |
13. 翻炒翻炒。 | |
14.然后,加适量的盐和鸡精。 | |
15. 调味炒匀,即成。 | |
16.出锅、装盘,就可以吃吃喽。。。 |
【黑木耳香芹炒饺子皮做法小贴士】
注意火候 |