排毒果蔬汁
| 有了破壁机，真的是让食材的做法变换的更多了，因为做出来的更美味营养，让我做美食的动力也调动起来了。今天就用蔬菜和水果搭配，用我的那台维仕美破壁机做了健康营养又养颜排毒的果蔬汁。为了孩子们也能喜欢，特意加了些淡奶油在上面，他们喜欢这种西式的饮品，我觉得他们不仅仅是喜欢那奶香味，更是那淡奶油的花朵看上去更吸引他们 |
【食材与调料】
【主料】苹果1个，奉水梨1个，香芹100g，西兰花100g |
| 【辅料】淡奶油适量，柠檬蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.备好食材，西兰花让我压到下面看不到了，我没有用糖和蜂蜜，而是用来泡的柠檬蜜下面的蜜汁。加了柠檬蜜不仅味道更好，而且不易氧化 |
 | 2.梨和苹果去皮切块 |
 | 3.香芹焯水， |
 | 4.捞出切段，西兰花也焯水，忘记拍了，文字说明 |
 | 5.把蔬菜和水果全部放入破壁机中 |
 | 6.开启果蔬功能键 |
 | 7.不用管它，让他自动完成 |
 | 8.碧绿的果蔬汁就打好了。 |
 | 9.倒入杯中，用打发的淡奶油装饰即可。我没有加水，果蔬汁很浓稠，奶油的花在上面漂浮着。喜欢稀一点的可以适量加点开水等液体 |
【排毒果蔬汁做法小贴士】
| 小贴士破壁机的搅打非常细腻，所以不用过滤，口感就很好的 |
