香蕉西葫芦炒腊肉
有幸得到阳光新苑公司的绿色蔬菜,这次配送了香蕉西葫芦,第一次见到这个蔬菜,上网一查,说为了更加营养,最好是生吃,于是生吃了一根,味道还不错,配上自己喜欢的凉拌汁来凉拌一定会非常不错的。我今天把用来和腊肉同炒,味道也不错,为了色彩好看点,加了点一同配送来的细细的香芹,炒出来很让家人喜欢,下面来看看具体制作步骤...... |
【食材与调料】
【主料】香蕉西葫芦400g,腊肉200g,香芹100g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜2瓣,生姜1块,生抽少许 |
【制作步骤】
1.准备好原材料 | |
2.腊肉清洗干净放入锅里煮熟 | |
3.香蕉西葫芦切成薄片 | |
4.香芹切成小段 | |
5.生姜、大蒜切成末 | |
6.煮熟的腊肉切成薄片 | |
7.锅里放入少许油,将腊肉放入锅里煸炒出油分,起锅待用 | |
8.锅里留底油,爆香姜蒜末 | |
9.加入香蕉西葫芦片、香芹,快速翻炒,加入适量盐和生抽,翻炒均匀 | |
10.加入腊肉翻炒均匀 | |
11.出锅啦 |
【香蕉西葫芦炒腊肉做法小贴士】
小贴士一、腊肉比较咸,煮的时候要多放点水; 二、香蕉西葫芦和香芹都是可以生吃的,所以炒的时候大火快速翻炒,不要炒太久了。 |