黑米芝麻糊
最近痴迷各种米糊。今天榨了黑芝麻糊,还放了花生,浓浓的,香香的味道,让人回味。并且黑芝麻,黑米,等黑色食物可滋阴补肾,健身暖胃,明目活血等功效。好喝又滋补,怎能错过? |
【食材与调料】
【主料】黑米50g,大米30g,黑芝麻50g |
【辅料】花生15g |
【制作步骤】
1.黑米,大米,洗净。 | |
2.黑芝麻,炒熟。 | |
3.花生炒熟,去皮。 | |
4.将所有食材放入豆浆机的过滤杯里。 | |
5.选择米糊键,坐等香喷喷的米糊出锅吧! | |
6.加点糖,更香甜喔! |
【黑米芝麻糊做法小贴士】
小贴士花生芝麻炒熟,才更香。 |