桑寄生麦冬鸡蛋茶
| 功效补血养肝、滋阴养心。 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡蛋2个 |
| 【辅料】桑寄生50克，麦冬5克，红枣20粒，冰糖适量 |
【制作步骤】
| 1.红枣用清水浸软。 | 2.鸡蛋隔水蒸熟后去壳备用。 | 3.桑寄生、麦冬洗净备用。 | 4.将桑寄生、麦冬、红枣、鸡蛋放入炖盅中炖1小时。 | 5.加入适量冰糖调味。 | 6.饮用时去除桑寄生及麦冬即可。 |
【桑寄生麦冬鸡蛋茶做法小贴士】
| 功效补血养肝、滋阴养心。 |
| 【主料】鸡蛋2个 |
| 【辅料】桑寄生50克，麦冬5克，红枣20粒，冰糖适量 |
| 1.红枣用清水浸软。 | 2.鸡蛋隔水蒸熟后去壳备用。 | 3.桑寄生、麦冬洗净备用。 | 4.将桑寄生、麦冬、红枣、鸡蛋放入炖盅中炖1小时。 | 5.加入适量冰糖调味。 | 6.饮用时去除桑寄生及麦冬即可。 |
