和田枣干果豆浆
红枣干果和黄豆的配合也是非常完美的,不仅味道好,还非常有营养,红枣补血,干果里的核桃和花生又能补充各种人体所需要的营养,还让豆浆喝起来不再单调,喜欢喝花样豆浆的亲不要错过了。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆1杯半 |
【辅料】和田红枣10g,冰糖30g,熟花生仁适量,核桃仁适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将和田枣洗净。 |
![]() | 2.黄豆洗净泡发,去掉不好的豆子。 |
![]() | 3.将枣核去掉,花生仁去皮。 |
![]() | 4.核桃去皮取仁。 |
![]() | 5.冰糖块用开水融化。 |
![]() | 6.豆子,枣,花生,核桃放入豆浆机。 |
![]() | 7.加入足够的水。 |
![]() | 8.启动湿豆功能。 |
![]() | 9.煮好后倒入滤网上过滤加入冰糖水即可。 |
【和田枣干果豆浆做法小贴士】
枣要把核去掉。 过滤好的豆泥可以用来蒸馒头,枣味很香。 |