荷塘小炒
这系一道颜色看上去不错的素菜 |
【食材与调料】
【主料】莲藕200g |
【制作步骤】
1.把莲藕切薄皮,放入淡盐水浸泡。 | |
2.红尖椒,两个 | |
3.红尖椒,切三角片。 | |
4.荷兰豆,撕好丝。准备好 | |
5.锅烧热,放入油,放入蒜片爆香。 | |
6.放入准备好的莲藕,红尖椒。煸炒2.3分钟。 | |
7.放入荷兰豆,放少许酱油,适量的盐。煸炒至熟。就可以出锅啦。 | |
8.装盘享用就可以了。 |
【荷塘小炒做法小贴士】
小贴士大火炒,而且最好不要放水 |
这系一道颜色看上去不错的素菜 |
【主料】莲藕200g |
1.把莲藕切薄皮,放入淡盐水浸泡。 | |
2.红尖椒,两个 | |
3.红尖椒,切三角片。 | |
4.荷兰豆,撕好丝。准备好 | |
5.锅烧热,放入油,放入蒜片爆香。 | |
6.放入准备好的莲藕,红尖椒。煸炒2.3分钟。 | |
7.放入荷兰豆,放少许酱油,适量的盐。煸炒至熟。就可以出锅啦。 | |
8.装盘享用就可以了。 |
小贴士大火炒,而且最好不要放水 |