荷兰豆炒猪肝瘦肉

05-30 投稿:baoby20
黑木耳是在网上购买的,质量很好,小小一把就可以泡开一大碗,所以家里炒菜经常加上黑木耳。以前孩子是不喜欢吃黑木耳的,因为这里买不到质量好的,自从网购了黑木耳,孩子已经变得喜欢吃了。

【食材与调料】
【主料】猪肝100g,瘦肉300g,荷兰豆400g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,芜茜适量,生抽适量,鲍鱼汁适量,生粉适量,酒适量,红萝卜1根,黑木耳适量,水适量

【制作步骤】
荷兰豆炒猪肝瘦肉 1.瘦肉用油,盐,生粉,糖,生抽,酒调好味。红萝卜切丝,木耳提前浸泡,猪肝提前2小时浸,拧干水分。
荷兰豆炒猪肝瘦肉 2.热锅下油
荷兰豆炒猪肝瘦肉 3.下荷兰豆,下盐快炒
荷兰豆炒猪肝瘦肉 4.下糖
荷兰豆炒猪肝瘦肉 5.下适量水
荷兰豆炒猪肝瘦肉 6.盖上锅盖大概2分钟
荷兰豆炒猪肝瘦肉 7.盛起备用
荷兰豆炒猪肝瘦肉 8.再热锅下油
荷兰豆炒猪肝瘦肉 9.下猪肝瘦肉快炒
荷兰豆炒猪肝瘦肉 10.下黑木耳
荷兰豆炒猪肝瘦肉 11.下红萝卜丝
荷兰豆炒猪肝瘦肉 12.盖上锅盖大概两分钟,其间也要揭盖翻炒
荷兰豆炒猪肝瘦肉 13.用生粉加水打芡
荷兰豆炒猪肝瘦肉 14.下荷兰豆,下鲍鱼汁
荷兰豆炒猪肝瘦肉 15.快炒
荷兰豆炒猪肝瘦肉 16.下芜茜
荷兰豆炒猪肝瘦肉 17.盛起即可

【荷兰豆炒猪肝瘦肉做法小贴士】
猪肝一定要提前浸,挤干水分,这样猪肝才不会苦

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