蚝油莴笋
| 经常吃莴笋可以补充维生素。 |
【食材与调料】
【主料】莴笋500g |
| 【辅料】油2g，盐2g，鸡精2g，蚝油2g，醋2g |
【制作步骤】
 | 1.锅里放入油，放入莴笋炒。 |
 | 2.放入盐，把莴笋炒一下。 |
 | 3.放入鸡精，把莴笋炒10分钟。 |
 | 4.放入醋，把莴笋再炒一下。 |
 | 5.放入蚝油，把莴笋炒熟。 |
 | 6.莴笋炒好以后就可以吃了。 |
【蚝油莴笋做法小贴士】
| 小贴士炒莴笋用大火。 |
| 经常吃莴笋可以补充维生素。 |
【主料】莴笋500g |
| 【辅料】油2g，盐2g，鸡精2g，蚝油2g，醋2g |
| 1.锅里放入油，放入莴笋炒。 |
| 2.放入盐，把莴笋炒一下。 |
| 3.放入鸡精，把莴笋炒10分钟。 |
| 4.放入醋，把莴笋再炒一下。 |
| 5.放入蚝油，把莴笋炒熟。 |
| 6.莴笋炒好以后就可以吃了。 |
| 小贴士炒莴笋用大火。 |
