蚝油生菜
生菜有特殊的清香,还可以生吃,蚝油生菜非常的味美,营养价值很高的哦,大家也可以试一试呢,非常不错哦。 |
【食材与调料】
【主料】生菜300g |
【辅料】油适量,料酒适量,蚝油适量,淀粉适量,大蒜适量,生抽适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.生菜洗净,开水锅中放入盐和油,放入生菜绰烫7、8秒,变软即刻捞出 |
![]() | 2.适量水加入适量淀粉 |
![]() | 3.加入蚝油 |
![]() | 4.加入料酒 |
![]() | 5.加入生抽,搅拌均匀 |
![]() | 6.锅里加入适量食用油,加入切碎的大蒜 |
![]() | 7.倒入调好的汁水,小火煮至粘稠状态 |
![]() | 8.淋在生菜上即可 |
【蚝油生菜做法小贴士】
焯烫生菜的水中加盐和油是为了保持生菜碧绿,焯烫的时间要短。 |