蚝油烧圆茄

01-04 投稿:雨落芙蓉
昨天到超市买菜,看到圆茄子挺新鲜的,便买了两个,回家放点蚝油炒了炒,软烂可口,味道很不错。而且茄子很有营养,含有多种维生素,还有提高免疫力的作用。 对于准妈妈来说,不妨经常吃点哦!

【食材与调料】
【主料】茄子1个
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,蚝油适量,豆瓣酱适量,醋适量

【制作步骤】
蚝油烧圆茄 1.茄子去皮
蚝油烧圆茄 2.切小片
蚝油烧圆茄 3.蒜瓣切片
蚝油烧圆茄 4.坐锅,放油,炒香蒜片
蚝油烧圆茄 5.倒入茄子片,翻炒均匀
蚝油烧圆茄 6.加少许水,炖至茄子熟烂
蚝油烧圆茄 7.放蚝油、盐
蚝油烧圆茄 8.炒至入味
蚝油烧圆茄 9.放黄豆酱、醋,翻匀出锅
蚝油烧圆茄 10.装盘

【蚝油烧圆茄做法小贴士】
蚝油具有提鲜的作用。

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