蚝油炒豆角
豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。 |
【食材与调料】
【主料】豆角500g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,蚝油适量,清水适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.豆角洗净择段 | |
2.锅中加油 | |
3.倒入豆角,炒至边缘透明 | |
4.加入少许生抽 | |
5.一点水 | |
6.少许蚝油 | |
7.一点糖 | |
8.适量的盐即可 |
【蚝油炒豆角做法小贴士】
小贴士豆角加点水焖煮更入味 |
豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。 |
【主料】豆角500g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,蚝油适量,清水适量,生抽适量 |
1.豆角洗净择段 | |
2.锅中加油 | |
3.倒入豆角,炒至边缘透明 | |
4.加入少许生抽 | |
5.一点水 | |
6.少许蚝油 | |
7.一点糖 | |
8.适量的盐即可 |
小贴士豆角加点水焖煮更入味 |