蚝油草菇
草菇又名“鲜菇”长得圆圆的有点像鹌鹑蛋,有点小可爱,口感爽脆,用来炒、拌、做汤同样的鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】草菇250g |
【辅料】盐适量,糖1小匙,鸡精少许,蚝油1汤匙,姜4片,蒜1瓣,红椒1个,青椒1个 |
【制作步骤】
1.准备所需材料。 | |
2.将鲜菇洗净,用小刀划上十字,让鲜菇更好的入味。(也可以对半切开) | |
3.青、红椒洗净切成三角型,姜、蒜切小片。 | |
4.锅内加水烧开,倒入鲜菇烫至断生。 | |
5.捞起沥干水份。 | |
6.倒入青、红椒微烫一下。 | |
7.捞起沥干水份。 | |
8.起油锅放姜、蒜爆香。 | |
9.倒入鲜菇。 | |
10.翻炒1分钟。 | |
11.加入青、红椒,再加入少许盐、糖翻炒均匀。 | |
12.最后加入鸡精、蚝油翻炒均匀即可出锅。 |
【蚝油草菇做法小贴士】
蚝油要最后才加入,太早加入会使其营养流失。蚝油本身比较咸,盐的份量要少加,以免太咸。 |