韩国烤肉白菜卷

01-04 投稿:April的幸
芹菜具有很好的膳食纤维,同时具有很好的降压效果,所以老年人要多吃点芹菜,白菜里面的营养成分也很丰富,搭配上炸过得肉一点都不肥腻,就是嘴馋的你也不要担心发胖哦

【食材与调料】
【主料】五花肉100g,白菜100g
【辅料】油适量,盐适量,烤肉酱适量,芹菜50g

【制作步骤】
韩国烤肉白菜卷 1.准备好食材
韩国烤肉白菜卷 2.将芹菜切段
韩国烤肉白菜卷 3.腌制好的肉切片
韩国烤肉白菜卷 4.放入炸锅中炸6分钟
韩国烤肉白菜卷 5.炸好后取出备用
韩国烤肉白菜卷 6.铺好白菜,放上肉
韩国烤肉白菜卷 7.再铺一层芹菜,再放一片肉
韩国烤肉白菜卷 8.卷起来装入盘中
韩国烤肉白菜卷 9.上锅蒸20分钟
韩国烤肉白菜卷 10.出锅装盘
韩国烤肉白菜卷 11.倒入蒸鱼豉油
韩国烤肉白菜卷 12.将炸出来的油浇在上面

【韩国烤肉白菜卷做法小贴士】
没有空气炸锅也可以用烤箱烤一下,效果是一样的

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